Kun käytät hammaslankaa, viimeinen asia, jonka haluat, on, että hammaslangasta lähtee epämiellyttävä haju. Tuo haju saattaa yrittää kertoa sinulle jotain suun terveydestäsi. Saatat kysyä itseltäsi: "Miksi se haisee, kun käytän hammaslankaa?". Usein syynä ovat ruokahiukkaset ja bakteerit, jotka juuttuvat hammasharjan ulottumattomissa oleviin kohtiin hampaiden ja ikenien välissä, ja jos niitä ei puhdisteta, seurauksena on huono hengitys.
Tässä artikkelissa selvitämme, miksi hammaslangassasi saattaa olla paha haju ja mitä voit tehdä sen poistamiseksi.
Miksi hammaslanka haisee pahalle?
Ihmisen suu on bakteerien tyyssija. Vaikka monet näistä bakteereista ovat hyödyllisiä ja edistävät ruoansulatusta ja ehkäisevät sairauksia, jotkut niistä voivat aiheuttaa hajuhaittaa, joka tunnetaan yleisesti pahanhajuisena hengityksenä. Kun käytät hammaslankaa, tämä bakteeripitoinen ympäristö voi imeyttää hammaslangan ja aiheuttaa epämiellyttävän hajun.
Haju johtuu usein hampaiden väliin jäävistä ruokahiukkasista, erityisesti lihasta ja kuitupitoisten tuotteiden kaltaisista elintarvikkeista. Kun näitä ruokahiukkasia ei poisteta nopeasti, bakteerit alkavat hajottaa niitä ja vapauttaa epämiellyttäviä hajuja. Tämän prosessin käynnistyminen voi kestää vain 24 tuntia.
Lisäksi iensairauksiin ja hampaiden reikiintymiseen liittyvät bakteerit voivat vaikuttaa hajuun. Oikea hammaslanganhoitotekniikka edellyttää, että hammaslanka pääsee sulcukseen, joka on pieni tasku ienrajan alapuolella. Jos sinulla on iensairaus, hammaslanka voi poimia hajua aiheuttavia bakteereja tältä alueelta.
5 Tärkeimmät syyt pahan hajun kun hammaslankaa
Hammaslangan käyttö on osa suuhygieniaa, mutta paha haju hammaslangan käytön aikana voi olla todellinen huolenaihe. Seuraavassa on viisi tärkeintä syytä, jotka edistävät tätä ongelmaa.
1. Hampaiden väliin juuttuneet ruokahiukkaset
Pieniä ruokahiukkasia voi jäädä hampaiden ja ikenien väliin, ja niitä voi olla hyvin vaikea puhdistaa pelkällä harjalla. [1] Nämä hiukkaset hajoavat rikkiyhdisteiksi, jotka aiheuttavat pahan hajun hammaslankaa käytettäessä. [2]
2. Bakteerien kertyminen
Plakki on hyvin tahmea bakteerikalvo, joka muodostuu hampaiden päälle päivän mittaan. Kun se jätetään hoitamatta, se muuttuu kovettuneeksi hammaskiveksi ja toimii väylänä bakteerien lisääntymiselle. Nämä bakteerit erittävät tuotteita, jotka antavat niille pahan hajun ja aiheuttavat sen vastenmielisen hajun, kun käytät hammaslankaa. [3]
3. Iensairaus
Huono suuhygienia voi lisäksi johtaa ikenien tulehdukseen, joka aiheuttaa tulehduksen ja verenvuotoa sekä pahan hajun. Parodontiitti on taudin korkeampi muoto, joka voi johtaa taskujen muodostumiseen hampaiden ja ikenien väliin, jolloin niihin jää bakteereja ja ruokahiukkasia.
4. Rappeutuminen tai ontelot
Hampaiden reiät sisältävät yleensä bakteereja ja mätäneviä ruokahiukkasia, jotka aiheuttavat niille ominaisen epämiellyttävän hajun. Jatkuva haju tietyllä alueella hammaslangan käytön aikana voi johtua reiästä tai hammasongelmasta.
5. Kuiva suu (kserostomia)
Jos sylki ei puhdista suuta riittävästi tai neutraloi happoja, suu voi olla hyvä kasvualusta bakteereille. Suun kuivuminen johtuu toisinaan erilaisista tekijöistä, kuten nestehukasta tai jopa joistakin lääkkeistä, jotka voivat aiheuttaa pahaa hajua hammaslangan käytön jälkeen. [4]
Miksi hengitykseni haisee hammaslangan käytön jälkeen?
Joskus hampaiden väliin jäänyt haju voi tulla paremmin esiin hammaslangan käytön jälkeen. Se on kuitenkin yleensä lievää eikä se ole kovin silmiinpistävää muille.
Jos ikenesi ovat epäterveet, ne saattavat vuotaa verta hammaslangan käytön aikana. Verenvuoto on usein vähäistä, mutta joskus se voi olla merkittävämpää ja aiheuttaa pahanhajuista hengitystä. Onneksi tämä ongelma on yleensä väliaikainen ja häviää yleensä harjauksen ja suuveden käytön jälkeen.
Onko normaalia, että hammaslanka haisee hammaslangan käytön jälkeen?
On normaalia, että hammaslanka haisee hammaslangan käytön aikana tai sen jälkeen, koska hammaslanka poistaa siihen jääneet hiukkaset ja bakteerit. Useimmiten kyseessä on pahanhajuinen haju, joka yleensä viestii hyvästä hammaslangan käyttötavastasi ja palvelee tarkoitustaan puhdistaa alue, johon hammasharja ei yllä.
Jos kuitenkin huomaat ajattelevasi: "Miksi hammaslankaa käytettäessä haisee kakka?", se voi olla merkki jostain suuremmasta asiasta. Kakan hajua voi esiintyä, kun iensairaudesta johtuva plakki kerääntyy voimakkaasti tai kun ruokahiukkaset jäävät suuonteloon pitkäksi aikaa.
Vaikka satunnaista hajua pidetäänkin normaalina, voimakkaat ja jatkuvat hajut vaativat ehdottomasti hammaslääkärin käyntiä. Hammaslääkäri pystyy löytämään mahdolliset taustalla olevat ongelmat, kuten reiät tai iensairaudet, ja määrää oikean hoidon, jotta suusi pysyy raikkaana ja terveenä.
Miten päästä eroon hampaiden välisestä hajusta?
Seuraavassa on useita tehokkaita menetelmiä, joilla voit poistaa hampaiden välisen hajun ja estää hammaslangan hajun:
1. Hammaslankaa päivittäin
Tee hammaslangan käytöstä päivittäinen tapa poistaa ruokahiukkaset ennen kuin ne ehtivät kehittää pahan hajun. Varmista, että käytät oikeaa tekniikkaa, yletyt ienrajan alapuolelle ja puhdistat jokaisen hampaan perusteellisesti.
2. Puhdista kielesi
Useimmiten kielessä on bakteereja, jotka aiheuttavat pahaa hajua. Kokeile käyttää kielikaavinta tai hammasharjan takapuolta puhdistaaksesi kielesi hellävaraisesti joka päivä.
3. Harjaa kahdesti päivässä
Hampaiden harjaaminen kahdesti päivässä auttaa poistamaan bakteereja ja ehkäisemään onteloita, jotka voivat aiheuttaa hajua. Sähköhammasharja, kuten Oclean Smart Toothbrush, voi olla tehokkaampi kuin käsin harjaaminen. Sen kehittynyt puhdistustekniikka voi poistaa plakin tehokkaasti ja vähentää hajua aiheuttavia bakteereja.
4. Huuhtele antibakteerisella suuvedellä.
Antibakteerinen suuvesi auttaa neutralisoimaan nämä hajut ja bakteerit. Huuhtele jälkeenpäin, jotta kaikki roskat poistuvat ja suustasi jää raikas ja puhdas tunne.
5. Lisätyökalujen käyttö
Harkitse lisävälineiden, kuten Oclean W1 Water Flosserin, sisällyttämistä rutiiniin. Vesihuuhteluvälineet voivat puhdistaa hampaiden välit perusteellisemmin ja estää bakteereja aiheuttamasta hajuja.
6. Pysy nesteytettynä
Kuiva suu korostaa pahoja hajuja. Runsas veden juonti pitkin päivää pitää sylkirauhaset toiminnassa ja auttaa pesemään bakteerit pois.
7. Säännölliset hammastarkastukset
Varaa säännölliset hammaslääkärikäynnit. Hammaslääkäri voi tehdä ammattimaisia puhdistuksia ikenien terveyden parantamiseksi ja hajujen poistamiseksi. Hän voi myös hoitaa piilossa olevia onteloita, jotka saattavat aiheuttaa epämiellyttäviä hajuja.
Milloin hammaslääkärille?
On normaalia, että hammaslangassa on vähän hajua, koska hammaslangassa voi olla bakteereja ja ruokahiukkasia, mutta tietyissä olosuhteissa hammaslääkärin vastaanotolle meneminen on välttämätöntä:
1. Pysyvä haju
Jos haju jatkuu hyvästä suuhygieniasta huolimatta, se voi viitata iensairauteen, hampaiden reikiintymiseen tai tulehdukseen, joka vaatii ammattilaisen hoitoa.
2. Verenvuoto tai turvonnut ikenet
Usein esiintyvä verenvuoto, turvotus tai kipu ikenissä hammaslangan käytön aikana tai sen jälkeen voi olla merkki ientulehduksesta tai parodontiitista.
3. Näkyvä kerääntyminen tai tahrat
Plakki ja hammaskivi, joita ei voida poistaa tavallisella harjauksella ja hammaslangan käytöllä, vaativat ammattimaista puhdistusta, jotta vältytään lisäkomplikaatioilta.
4. Pahanhajuinen hengitys, joka ei katoa.
Krooninen pahanhajuinen hengitys, joka ei häviä edes harjauksen, hammaslangan ja suuveden käytön jälkeen, voi viitata muihin vakaviin suun terveyteen liittyviin ongelmiin.
Lopputulos
Yhteenvetona voidaan todeta, että hammaslangan hajun poistaminen edellyttää johdonmukaisia suuhygieniakäytäntöjä. Käyttämällä hammaslankaa päivittäin, käyttämällä lisävälineitä, kuten vesihammaslankaa, harjaamalla kaksi kertaa päivässä sähköhammasharjalla ja käymällä säännöllisesti hammaslääkärissä voit pitää hengityksesi raikkaana ja hammaslangan hajuttomana.
Käynnit hammaslääkärillä yhdessä kotihoidon kanssa johtavat lopulta hyvään tulokseen hymyn terveydessä ja raikkaudessa.
Viite
"Haista sairaus." NIH News in Health, 28 Aug. 2018, newsinhealth.nih.gov/2018/09/smelling-sickness..
Parempi terveys -kanava. "Halitoosi tai pahanhajuinen hengitys." Vic.gov.au, 2012, www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/halitosis-or-bad-breath.
Tungare, Sujata, et al. "Halitosis." "Halitosis." PubMed, StatPearls Publishing, 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534859/.
Mayo Clinic. "Pahanhajuinen hengitys - oireet ja syyt". Mayo Clinic, 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bad-breath/symptoms-causes/syc-20350922.