Hammastahna, joka on olennainen osa päivittäistä suunhoitorutiinejamme, sisältää usein varoituksen: "Älä niele". Mutta oletko koskaan miettinyt, miksi tämä varoitus on olemassa? Tässä artikkelissa selvitämme, mitä tapahtuu, jos nielet hammastahnaa, miksi sitä ei suositella ja mitä tehdä, jos niin käy.
Oikean hammastahnamäärän käyttäminen
American Dental Association (ADA) suosittelee, että hampaita harjattaessa käytetään herneen kokoista hammastahnaa. Yleinen harhaluulo on, että hammastahnan lisääminen puhdistaa hampaat paremmin. Suositellun määrän käyttäminen ei kuitenkaan ainoastaan takaa tehokasta puhdistusta, vaan myös minimoi hammastahnan nielemiseen liittyvät mahdolliset riskit.
Hammastahnan mahdolliset haitalliset ainesosat
Hammastahna sisältää erilaisia ainesosia, joilla pyritään parantamaan suun terveyttä. Yleisin huolenaihe hammastahnan nielemisessä on fluori. Fluoridia lisätään hammastahnaan vahvistamaan hampaita ja suojaamaan reikiintymiseltä. Vaikka pienen hammastahnamäärän nieleminen harjauksen aikana ei yleensä ole huolenaihe, suurempien määrien nieleminen, erityisesti lapsilla, voi johtaa mahdollisiin terveysongelmiin.
Seuraavassa on lueteltu joitakin hammastahnan ainesosia ja niiden mahdollisia vaikutuksia, kun niitä nautitaan suuria määriä:
1.Fluoridi: Liiallinen fluoridin saanti voi aiheuttaa vatsavaivoja, jotka johtavat pahoinvoinnin, oksentelun tai ripulin kaltaisiin oireisiin. Harvoissa tapauksissa liiallinen fluoridi voi vaikuttaa elimistön kalsium- ja magnesiumtasoihin.
2.Triklosaani: Joissakin hammastahnoissa esiintyvä antibakteerinen aine, triklosaani voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia, kuten ruoansulatuskanavan ongelmia, jos sitä nautitaan.
3.Natriumlauryylisulfaatti: Tämä vaahtoava aine voi huomattavia määriä nautittuna aiheuttaa kuolaamista, vapinaa, heikkoutta ja muuttunutta mielentilaa.
4Glykoli: Tämä ainesosa, joka aiheuttaa virkistävän minttuisen tunteen harjauksen jälkeen, voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia, kuten ruoansulatuskanavan oireita, jos sitä nautitaan.
Mitä tehdä, jos joku nielaisee hammastahnaa?
Jos sinä tai joku tuttavasi nielee vahingossa hammastahnaa, erityisesti suurempia määriä, sinun on toimittava näin:
1.Älä aiheuta oksentelua: Vastoin yleistä uskomusta, oksentelua ei ole suositeltavaa aiheuttaa. Sen sijaan se voi mahdollisesti aiheuttaa enemmän haittaa.
2.Juo vettä tai maitoa: Jos hammastahnaa nielaisseella henkilöllä ei ole oireita, kuten oksentelua tai kouristuksia, tarjoa hänelle vettä tai maitoa, jotta mahdolliset haitalliset ainesosat laimenevat.
3.Hakeudu lääkäriin: Ota yhteyttä hammaslääkäriin tai terveydenhuollon ammattilaiseen. Kuvaile tilanne ja koetut oireet.
4.Seuraa oireita: Tarkkaile tarkasti henkilön tilaa, erityisesti jos hänellä alkaa esiintyä oireita, kuten muuttunut mielentila. Harkitse tällaisissa tapauksissa välitöntä lääkärinhoitoa, kuten käyntiä päivystyksessä.
Yhteenvetona voidaan todeta, että pienen määrän hammastahnaa nieleminen säännöllisen harjauksen aikana ei yleensä ole haitallista. Suurempien määrien nauttiminen, erityisesti lasten, voi kuitenkin johtaa terveysongelmiin. Vanhempien on tärkeää pitää hammastahna poissa lasten ulottuvilta ja valvoa lasten harjausta, kunnes he pystyvät tekemään sen turvallisesti itse.
*Kannen kuva on peräisin Freepik@Racool_studio, poistamme sen, jos se on loukkaus *
