Hammaslangan käyttö ei ole vain valinnainen lisä: se voi pelastaa hampaasi. Eräässä yli 65-vuotiaiden aikuisten viiden vuoden tutkimuksessahammaslankaa käyttäneet menettivät keskimäärin vain yhden hampaan, kun taas hammaslankaa käyttämättömät menettivät neljä hammasta. Tämä ero johtuu siitä, että hammasväliin jäänyt plakki, bakteerit ja ruoanjätteet poistuvat hampaiden välistä, jonne hammasharjalla ei pääse.
Useimmat ihmiset käyttävät perinteistä naruhammaslankaa (jos he käyttävät hammaslankaa lainkaan). Tärkeydestään huolimatta tämä naruhammaslanka tuntuu kuitenkin hankalalta, epämukavalta ja jopa kivuliaalta. Siihen on syy, miksi niin monet ihmiset jättävät sen väliin.
Siellä on vesihuuhtelukoneet tulevat kuvaan.
Nämä käsikäyttöiset laitteet käyttävät paineistettua vesivirtaa puhdistaakseen syvälle hampaiden väliin ja ienrajan alapuolelle, jolloin kaikki haitalliset roskat poistuvat sieltä, minne et näe. Näin ainakin teoriassa. Mutta onko vesihuuhtelu todella tehokas?
Otetaan selvää.
Mitä on vesihammashuuhtelu?
Vesihuuhtelu - jota kutsutaan joskus suuhuuhteluksi tai hammaslääketieteelliseksi vesihuuhteluksi - perustuu käsikäyttöiseen välineeseen, joka ampuu vesivirran hampaita ja ikeniä kohti. Kuten talon painepesu, tämä vesisuihku poistaa pinttyneen plakin ja ruokahiukkaset, jotka jäävät harjaamatta.
Se on suosittu vaihtoehto perinteiselle hammaslangalle. Miksi? No, vesihammaslangat eivät ole hankalia käyttää tai epämukavia. Ne soveltuvat myös ihmisille, joilla on hammasraudat, joilla on iensairaus (parodontiitti) tai joilla on vaikeuksia käyttää naruvaijeria.
Lisäksi hammasimplantteihin tai kruunuihin ei voi tarttua vesivirta. Vesihammaslangat ovat paljon hellävaraisempia.
Onko vesihammashuuhtelu tehokasta?
Lyhyesti sanottuna kyllä - ja todisteet lisääntyvät.
Veden hammaslangan käytön on raportoitu vähentävän plakkia, parantavan ikenien terveyttä ja poistavan ruokahiukkasia alueilta, joihin pelkkä harjaus ei yllä. Periaatteessa saat kaikki perinteisen hammaslangan käytön edut jättämättä ikeniäsi raaoiksi.
A 2023 oikeudenkäynnissä105 ihmistä jaettiin yhteen kolmesta ryhmästä: vesihuuhtelulaite ja käsihammasharja, vesihuuhtelulaite, johon on lisätty ilmakuplia, ja käsihammasharja tai hammaslanka ja käsihammasharja.
Tulos? Vesihuuhteluryhmässä ienverenvuoto (merkki iensairaudesta) väheni eniten.
A 2023 järjestelmällinen katsaus (jossa analysoidaan kaikki saatavilla olevat tiedot) vahvisti nämä havainnot. Tutkijat havaitsivat, että vesihuuhtelu vähentää plakkia hammaslankaa paremmin. Tai kuten he kirjoittivat, vesihuuhtelu on "...poistaa tehokkaasti plakkia hampaiden pintojen vaikeapääsyisiltä interproksimaalisilta alueilta hammaslankaan verrattuna hammaslankaan.."
Vaikka se ei ehkä korvaa täysin perinteistä hammaslankaa kaikille, laadukas vesihuuhtelulaite voi olla tehokas vaihtoehto, varsinkin jos et käytä hammaslankaa säännöllisesti. Kun sitä käytetään päivittäin, se auttaa ehkäisemään hampaiden välistä reikää, vähentää tulehdusta ja tukee ikenien terveyttä pitkällä aikavälillä.
Kenen pitäisi käyttää vesihuuhtelulaitetta?
Kaikki. Vaikka olisitkin hammaslangan käytön ammattilainen, voit silti hyötyä siirtymisestä edistyneempään vaihtoehtoon. Ne eivät ole tarkoitettu vain ihmisille, jotka vihaavat naruhammaslankaa (vaikka ne sopivatkin siihen täydellisesti).
Ne ovat erityisen hyödyllisiä:
- Ihmiset, joilla on hammasraudat tai ortodonttiset laitteet.
- Kaikki, joilla on kruunut, sillat tai implantit.
- Iäkkäät aikuiset
- Ihmiset, joilla on herkät ikenet tai verenvuotoa
- Kaikki, joilla on vaikeuksia käyttää hammaslankaa johdonmukaisesti.
Jos olet epävarma, kokeile sitä. Ainoa kysymys on, mitä vesihuuhtelulaitetta sinun pitäisi käyttää?
Oclean Water Flosser: Oclean Cleaner: Lähempi tarkastelu
Oclean tarjoaa valikoiman vesihuuhtelulaitteita kehittyneestä W1 kannettavasta hammashammashuuhtelulaitteesta edulliseen W10 Lite -vesihuuhtelulaitteeseen. Jokainen näistä suuhuuhtelulaitteista hyödyntää edistyksellisintä saatavilla olevaa tekniikkaa, jotta saat vertaansa vailla olevan puhdistuksen.
Mikä tekee Ocleanista erottuvan
Nämä suuhuuhtelulaitteet saattavat olla pieniä, mutta ne ovat mahtavia.
Ota W1 vesihuuhtelulaiteesimerkiksi. Se käyttää uraauurtavaa aerodynaamista teknologiaa joka sekoittaa ilmaa veteen tuottaen jatkuvan virtauksen vettä. happirikkaita mikrokuplia. Tuloksena on erittäin tehokas puhdistus syvällä hampaiden välissä ja ienrajan alapuolella.
Teknologia ei ole vain nokkelaa, se on tehokasta:
- Tarjoaa 0,14 sekunnin pikavapautuksen paineen
- Käyttää korkeapaineilmapumppua, joka laukaisee 150 000 kertaa -
- Tuottaa voimakkaan vesi-ilmavirran jopa jopa 140kPa
- Kliinisissä ympäristöissä se saavutti 6,13 prosentin parannus puhdistustehokkuuteen vaikeasti saavutettavilla alueilla
Jopa edullinen W10 Lite vesihuuhtelulaite saavuttaa jopa 1200 pulssia minuutissa korkeapaineisella (45-140PSI) vedellä. Kolmella tilalla - puhdistustila, pehmeä tila ja pulssitila - voit säätää asetukset tarpeidesi mukaan. Täydellinen normaaleille hampaille tai hammasraudoille.
On myös AirPump A10 -vesihuuhtelulaite. Se ei ole pelkkä paineistettu vesipumppu, vaan se suihkuttaa ilma- ja vesivirtaa käyttämällä uraauurtavaa AirPump™-teknologiaa. Se vapauttaa jopa 98 % ilmaa, minkä ansiosta se on 80 % pienempi ja 50 % kevyempi kuin vaihtoehtoiset pumput.
Kuinka käyttää Oclean Water Flosser -vesihuuhtelulaitetta?
Perusongelma perinteisessä hammaslangan käytössä on tekniikka. Jos teet sen väärin, se voi olla tuskallinen kokemus. Vesihammaslangat ovat paljon yksinkertaisempia käyttää.
Mutta noudatat silti suosituksia. Näin käytät Oclean-vesihuuhtelulaitetta tehokkaasti:
1. Täytä säiliö haalealla vedellä - kylmä vesi voi olla epämiellyttävää herkille ikenille.
2. Valitse tila: Aloita pehmeällä tai pulssiasetuksella, jos olet uusi vesihuuhtelun käyttäjä.
3. Nojaa lavuaarin yli, aseta suutin suuhusi ja sulje huulesi hieman, jotta vältät roiskumisen.
4. Kytke huuhtelulaite päälleja ohjaa suihketta ienrajaa pitkin ja jokaisen hampaan väliin.
5. Huuhtele ja toista päivittäin - mieluiten harjauksen jälkeen - auttaa poistamaan roskat ja vähentämään plakin muodostumista.
Suunnittelemme jokaisen suuhuuhtelulaitteemme intuitiiviseksi ja ergonomiseksi. Niissä ei ole monimutkaisia asetuksia tai jyrkkiä oppimiskäyriä. Paina vain nappia ja aloita hammaslangan käyttö.
Lue lisää: Kuinka käyttää vesihuuhtelulaitetta? Ultimate Guide for You
Tuomio: Kannattaako vesihuuhtelu?
Ehdottomasti! Vesihuuhtelu ei ole vain yksinkertaisempi käyttää ja hellävaraisempi hampaille ja ikenille - se on myös tehokkaampi. Todisteet eivät valehtele.
Kun käytät Ocleanin kehittynyttä vesihuuhtelulaitetta, hammaslangan käyttöä ei tarvitse enää lykätä. Se on yhtä helppoa kuin sähköhammasharjan käyttö. Lisäksi voit säästää paljon aikaa, kun et joudu työskentelemään hammasrautojen tai vaikeiden takimolareiden ympärillä.
Hammaslangan käytön ei tarvitse olla työlästä. Ocleanin avulla siitä tulee tapa, jonka haluat todella pitää.
