Onnittelut onnistuneesta hammasimplantista! Vaikka ehkä odotatkin innolla, että voit taas syödä tavallista ruokaa sen jälkeen, kun sinulle on tehty hammasimplantti, on joitakin asioita, joita sinun tulisi välttää. Rentoudu! Rajoitettu ruokavalio ei kestä ikuisesti, mutta sen noudattaminen koko paranemisajan voi auttaa implanttien tehoa. Toipumisaikana maito on yksi kielletyimmistä ruoka-aineista. Mutta miksi?
Etsitään oikea vastaus.
Mitä ei pidä tehdä hammasimplantin ottamisen jälkeen?
Ennen kuin tiedämme "Miksi ei maitotuotteita hammasimplantin jälkeen", on tärkeää ymmärtää, mitä ei pidä tehdä hammasimplantin saamisen jälkeen. Toipumisaikana sinun on noudatettava tiukasti kirurgin antamia leikkauksen jälkeisiä ohjeita, kunnes ikenet ja leukaluut ovat parantuneet täysin. Nämä ovat siis ne muutamat asiat, joita sinun on vältettävä hammasproteesin tekemisen jälkeen:
- Huuhtelu aggressiolla - Vältä suun aggressiivista huuhtelua vähintään kahden viikon ajan leikkauksen jälkeen. Kun alue on parantunut, voit valita hammaslääketieteellinen vesihuuhtelulaite sen sijaan, että käytät perinteistä hammashuuhtelulaitteen sijaan, joka virtaa vettä paineella huuhtelemalla suussa olevat bakteerit ja roskat pois aiheuttamatta kipua tai viiltoja.
- Vältä tupakointia - Nikotiini estää paranemista rajoittamalla hapen virtausta luihin ja suukudokseen. Ilman asianmukaista hapen virtausta kestää kauemmin parantua kokonaan.
- Vältä joitakin elintarvikkeita - Kovia, tahmeita, pureskeltavia, mausteisia, rapeita tai happamia ruoka-aineita on vältettävä toipumisen aikana, sillä ne voivat vahingoittaa hoitoaluetta ja lisätä komplikaatioiden riskiä.
- Pidä etäisyyttä kuumiin tai kylmiin nesteisiin - Kuumia juomia, kuten kahvia, teetä tai jopa keittoa, ei myöskään suositella nautittavaksi. Liian kuumat tai kylmät tuotteet lisäävät verihyytymän muodostumisen riskiä hoitoalueella. Mutta kysymys kuuluu, miksi maitotuotteita ei voi syödä suuleikkauksen jälkeen?
Miksi et voi syödä maitotuotteita suukirurgian jälkeen?
On tavallista, että voit kysyä hammaslääkäriltäsi, "Voinko juoda maitoa hammasimplantin jälkeen??", koska se on runsas proteiininlähde ja edistää paranemista. Sen ravitsemuksellisista ominaisuuksista huolimatta hammaslääkäri kehottaa sinua välttämään maitotuotteita, kunnes herkät ikenet ja leukaluusi ovat parantuneet täysin.
Ihmettelette varmaan, miksi? Tämä johtuu siitä, että maitotuotteet aiheuttavat usein tulehtuvan tunteen suukudoksessa, mitä ei pidetä kovinkaan toivottuna implanttileikkauksen jälkeen. Maitotuotteet aiheuttavat myös ongelmallisia asioita, kuten oksentelua ja pahoinvointia. Nämä haittavaikutukset eivät ole pelkästään epämiellyttävä kokemus, vaan liiallinen oksentelu voi myös tehdä vasta kiinnitetyistä hammasimplanteistasi haavoittuvia ja heikkoja. Jatkuva oksentelu saattaa myös altistaa suusi happamuudelle, jota sinun tulisi välttää toipumisvaiheessa. Siksi sinun on vältettävä lehmänmaitoa, jogurttia ja jopa juustoa, jotta toipumisaika olisi komplikaatiovapaa. Kun hammaslääkärisi sallii maitotuotteiden takaisin ruokavalioosi, voit nauttia niitä niin paljon kuin haluat.
Seuraava kysymys, joka todennäköisesti tulee mieleesi, on: "Voinko syödä jäätelöä implantin jälkeen?", sillä myös jäätelö kuuluu maitotuotteisiin.
Hyvät uutiset ovat tässä
Kyllä, voit syödä jäätelöä implanttileikkauksen jälkeen. Ainoa asia, jonka suhteen sinun tulisi olla varovainen, on jäätelön lämpötila. Varmista, että jäätelö ei ole jäähtynyt, ja voit nauttia sen herkullisuudesta.
6 syytä miksi välttää maitotuotteita hammasimplanttien jälkeen
Hammasimplanttileikkaus on merkittävä toimenpide, jota on seurattava huolellinen jälkihoito, jotta hammasimplantti paranisi kunnolla. Yksi yleisistä mutta yllättävistä suosituksista on maitotuotteiden välttäminen toipumisen aikana. Tässä kerrotaan, miksi maitotuotteiden jättäminen väliin voi auttaa hammasimplanttien onnistumisessa.
1. Lisääntynyt bakteerikontaminaation riski
Maitotuotteet, kuten jogurtti, sisältävät eläviä bakteereja, jotka ovat hyödyllisiä ruoansulatukselle, mutta voivat myös jättää ei-toivottuja bakteereja paranevan implantin alueelle. Tämä voi johtaa infektioon erityisesti ensimmäisen toipumisvaiheen aikana, kun leikkausalue on alttiina.
2. Kalsium voi olla vuorovaikutuksessa antibioottien kanssa
Useimmille potilaille määrätään yleensä antibiootteja hammasimplanttileikkauksen jälkeen infektioiden ehkäisemiseksi. Maitotuotteissa oleva kalsium yhdistyy tiettyjen antibioottien kanssa ja tekee niistä tehottomia. Tämä hidastaa paranemista ja lisää infektioriskiä.
3. Maitotuotteet voivat lisätä tulehdusriskiä.
Tietyt maitotuotteet, kuten juusto ja täysmaito, voivat aiheuttaa elimistössä tulehduksia. Tulehdus hidastaa paranemisprosessia ja aiheuttaa kipua implantin alueella.
4. Maitotuotteet voivat aiheuttaa liman kertymistä.
Maitoruoat tekevät limasta paksumpaa, mikä johtaa liialliseen syljeneritykseen ja kipuun suussa. Lima myös vaikeuttaa suun puhdistamista ja voi myös ärsyttää leikkausaluetta, mikä hidastaa paranemisprosessia.
5. Maitotuotteet voivat aiheuttaa vatsavaivoja.
Joillakin potilailla esiintyy leikkauksen jälkeen pahoinvointia tai vatsavaivoja, jotka johtuvat lääkityksestä tai anestesiasta. Maitotuotteet voivat lisätä pahoinvointia joillakin henkilöillä, jos sinulla on laktoosi-intoleranssi tai maitotuotteiden herkkyys. Sen voi jättää väliin vatsavaivojen välttämiseksi.
6. Kylmät maitotuotteet voivat laukaista herkkyyttä.
Hammasimplanttileikkauksen jälkeen kylmät ruoat, kuten jäätelö tai kylmä maito, voivat aiheuttaa kipua ja herkkyyttä. Implanttialue on jo valmiiksi herkkä, ja äkillinen lämpötilan muutos voi lisätä kipua.
Miten säilyttää oikea ravitsemus ilman maitotuotteita
Maitotuotteiden poisjättäminen ei tarkoita, että kehossasi olisi puutetta ravintoaineista. On olemassa lukuisia vaihtoehtoja, jotka palvelevat toipumistasi heikentämättä paranemisprosessiasi.
1. Hanki kalsiumia kasviperäisistä lähteistä
Lehtivihannekset, kuten lehtikaali, parsakaali ja pinaatti, ovat erinomaisia kalsiumin lähteitä. Kalsiumilla täydennetty kasvimaito, kuten manteli-, soija- tai kauramaito, voi myös tarjota riittävästi kalsiumia ilman maitotuotteiden riskejä.
2. Valitse runsaasti proteiinia sisältäviä, pehmeitä ruokia
Proteiini helpottaa paranemista. Lisää pehmeitä proteiiniruokia, kuten hummusta, tofua, linssejä ja kananmunia. Myös kasvipohjaisia proteiinipirtelöitä, jotka ovat helppoja suulle ja ravinteikkaita, voi ottaa.
3. Sisällytä terveellisiä rasvoja
Terveelliset rasvat elvyttävät soluja ja vähentävät tulehduksia. Avokado, oliiviöljy, pähkinävoi ja siemenet ovat kaikki hyviä ravinnonlähteitä, jotka auttavat palautumisessa.
4. Keskity pehmeisiin, ravintoainetiheisiin elintarvikkeisiin.
Valitse pehmeitä, ravinteikkaita ruokia, kuten bataattimuusia, hyvin kypsennettyä kvinoaa, kaurapuuroa ja soseutettuja keittoja. Hedelmistä, vihanneksista ja kasvipohjaisesta maidosta valmistetut smoothiet ovat loistava lähde elintärkeille vitamiineille ärsyttämättä suutasi.
5. Pysy nesteytettynä
Kosteus edistää paranemista ja pitää suun puhtaana. Juo runsaasti vettä ja yrttiteetä, mutta vältä makeutettuja tai hiilihapollisia juomia, jotka ärsyttävät implanttialuetta.
Parhaat suuhygieniakäytännöt hammasimplanttileikkauksen jälkeen
Hyvä suuhygienia estää tulehdukset ja pitää uuden implantin terveenä. Noudata vain näitä helppoja ohjeita:
1. Harjaa varovasti mutta perusteellisesti
Harjaa ikenet ja hampaat pehmeäharjaisella hammasharjalla, jotta et ärsytä implanttialuetta. . Oclean Flow Sonic -hammasharja on ihanteellinen - se on hellävarainen herkille alueille, mutta tarpeeksi luja poistamaan plakin tehokkaasti. Harjaa hampaat kahdesti päivässä, mutta ole hellävarainen kirurgisen alueen ympärillä muutaman viikon ajan.
2. Huuhtele hammaslääkärin suosittelemalla suuvedellä.
Hammaslääkäri voi myös määrätä alkoholitonta antibakteerista suuvettä infektioiden ehkäisemiseksi. Huuhtele varovasti bakteerien hallitsemiseksi, mutta älä huuhtele voimakkaasti, sillä se voi häiritä paranemisaluetta.
3. Vältä hammaslangan käyttöä implantin ympärillä (aluksi).
Hammaslangan käyttö on tarpeen, mutta tavallinen hammaslanka on liian hankaavaa implanttipaikan paranemiselle. Sen sijaan voidaan käyttää hammasväliharjaa tai vesihuuhteluhammastinta, joka irrottaa ruokahiukkaset häiritsemättä implanttipaikkaa.
4. Vältä kovien suuhuuhtelujen ja peroksidin käyttöä.
Alkoholia tai vetyperoksidia sisältävät suuhuuhtelut voivat ärsyttää leikkausaluetta ja viivästyttää paranemista. Suolavesihuuhteluja tai hammaslääkärin ehdottamia huuhteluja voidaan käyttää varovasti ensimmäisten päivien ajan.
5. Vältä tupakointia ja alkoholia
Tupakointi ja alkoholi voivat myös haitata paranemista ja lisätä implantin riskiä epäonnistua. Pidättäydy niistä ainakin ensimmäisten kriittisten viikkojen aikana leikkauksen jälkeen.
6. Pysy nesteytettynä
Runsaan veden juominen puhdistaa suuta ja edistää paranemista yleisesti. Se myös huuhtoo pois ruokahiukkaset ja bakteerit, jolloin implanttialue ei tulehdu.
7. Pidä kiinni pehmeistä elintarvikkeista
Syö ensimmäisinä päivinä pehmeää ja helposti pureskeltavaa ruokaa, kuten perunamuusia, smoothieita tai keittoja. Vältä kovaa, rapeaa tai tahmeaa ruokaa, joka voi ärsyttää implanttia tai häiritä paranemisprosessia.
Päätelmä
Kun olet saanut implantin, hampaasi ovat toipumisen aikana herkemmät kuin koskaan. Siksi sinun on noudatettava täysin leikkauksen jälkeisiä suosituksia ja pysyttävä nesteytettynä. Lisäksi on tärkeää noudattaa hyvää suuhygieniaa, vaikka hammasimplantit eivät olekaan luonnollisia hampaita. Suuhygienia saattaa vaihdella toipumisen eri vaiheissa, mutta hampaiden harjausta ja hammaslangan käyttöä ei saa koskaan jättää väliin.
Kun hoitoalue on parantunut, älä unohda puhdistaa suuta vesihuuhtelulaitteella, joka poistaa roskat ja bakteerit olematta liian ankara herkille hampaillesi. Tutustu Oclean-vesihuuhtelulaitteiden mallistoon nyt!