Haljennut hammas on kivulias ja erittäin stressaava, sillä se häiritsee elämää; sinulla on herkkyyttä ruoan kanssa, olipa se kuumaa tai kylmää, ja se sattuu pureskellessa. Muiden epämukavuuden välittömien vaikutusten lisäksi, jos niitä ei hoideta, halkeamat voivat johtaa vakaviin seurauksiin suussa, kuten infektioon tai jopa hampaiden menetykseen.
Vaikka ammattilaisen tarjoama hammashoidon on kultastandardi haljenneiden hampaiden hoidossa, luonnollisten hoitokeinojen tutkiminen tuo helpotusta ja tukee suun terveyttä, kunnes ammattihoitoa voidaan hakea.
Katsotaanpa nyt, miten korjata haljennut hammas kotona ehdottamalla toimivia vinkkejä ja ennaltaehkäisevää hoitoa, jotka voivat auttaa paranemisprosessissa ja suojata hymysi.
Mikä on haljennut hammas?
Haljennut hammas on hammas, jonka rakenteessa on murtuma, joka ulottuu pinnallisista halkeamista syviin halkeamiin aina juureen saakka. Se on yksi hammasongelmista, joita kutsutaan haljennut hammas -oireyhtymäksi, ja siihen liittyy yleensä kipuja ja herkkyyttä purtaessa tai altistettaessa hammasta lämpötilan muutoksille. [1]
Nämä halkeamat voivat johtua:
- Kovien esineiden pureskelu: Kovien karkkien tai jään purenta voi aiheuttaa liiallista voiman käyttöä, mikä voi johtaa murtumiin.
- Trauma: Tämä voi olla halkeama johtuen onnettomuudesta tai äkillisestä iskusta suuhun.
- Hampaiden narskuttelu: Jatkuva puristaminen tai narskuttelu voi vaikuttaa kuluneisiin hampaisiin, koska ne todennäköisemmin halkeilevat ajan myötä.
- Suuret täytteet:Kun käytetään suurta täytettä, hammas heikkenee ja on alttiimpi murtumaan.
Miltä haljennut hammas näyttää?
Haljennut hammas voi ilmetä emalissa näkyvänä merkkinä, kuten hienona viivana tai havaittuna halkeamana, aina siihen, että hampaan osia murenee. [2] Kaikki halkeamat eivät kuitenkaan näy paljaalla silmällä. Jos tunnet kipua syödessäsi tai herkkyyttä kuumalle ja kylmälle, se voi viitata näkymättömään halkeamaan.
Haljennun hampauden merkit ja oireet
- Kipu puremisen tai pureskelun aikana, erityisesti paineen vapautuessa. [3]
- Herkkyys kuumille, kylmille tai makeille ruuille.
- Turvotus ja arkuus infektoituneessa hampaassa. [4]
- Tunne epätasaisuudesta purressasi.
Voiko murtunut hammas parantua itsestään?
Ei, haljennut hammas ei voi parantua itsestään. Toisin kuin luut ja iho, hampaat eivät omaa luonnollista prosessia uusiutumiselle tai itsereparoinnille. [5] Kiille, dentiini ja sementti ovat elottomia kudoksia, eivätkä ne voi kasvaa tai korjata itseään luonnollisesti. Silti luonnolliset lääkkeet ja hyvä suuhygienia voivat lievittää epämukavuutta ja estää hampaiden tilan pahenemisen.
Tässä kohtaa astuvat kuvaan edistyneet suunhoitoratkaisut, kuten soniset hammasharjat. Oclean-soninen sähköhammasharja on suunniteltu erinomaiseksi puhdistukseksi ja ikenien hoidoksi, vähentäen rasitusta heikentyneille hampaille.
Näissä on jopa mukautettavat tilat ja pitkä akunkesto, mikä tekee niistä ihanteellisia henkilöille, joilla on halkeamamhampaiden oireyhtymä tai muita herkkiä suunhoitotarpeita.
Kuinka korjata halkeama hammas luonnollisesti: 9 luonnollista ratkaisua
Tässä ovat yhdeksän luonnollista ratkaisua siihen, kuinka korjata halkeama hammas itse luonnollisesti:
Suolavesi huuhteleminen
Yksinkertaisin mutta tehokkain menetelmä halkeaman hampaan puhdistamiseen on suolaveden käyttö. Suola on antiseptinen aine, joka vähentää bakteereja suussa ja siten minimoi infektion halkeaman ympärillä. Sekoita teelusikallinen suolaa kuppiin lämmintä vettä, huuhtele suussa minuutin ajan ja kiinnitä erityistä huomiota ongelma-alueeseen. Tämä toistetaan noin 2-3 kertaa päivässä.
Neilikkaöljy
Se on luonnon antama kipulääke, joka on tunnettu kipua lievittävistä ja tulehdusta estävistä ominaisuuksistaan. [6] Neilikkaöljy tässä yhteydessä sisältää eugenolia, joka toimii myös puudutteena ja antimikrobisena aineena. Kasta puuvillapallo laimennetussa neilikkaöljyssä ja hiero sitä varovasti rikkoutuneelle hampaalle. Yritä olla nielemättä öljyä ja älä käytä sitä liian usein, koska se voi ärsyttää.
Inkiväärijuuri
Tulehdusta estävät ja antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä ihanteellisen luonnollisen hoitokeinon halkeilleiden hampaiden aiheuttamaan epämukavuuteen. Leikkaa pieni tuore pala inkivääriä ja purennan sitä hitaasti vaurioituneen hampaan lähellä, jotta sen mehut voivat hellästi lievittää kipua ja vähentää turvotusta. Jos purentaan liittyvä epämukavuus on liian suuri, voit myös kokeilla hautaa inkivääriä teehen ja käyttää sitä suuvetenä. Tätä tulisi käyttää 2-3 kertaa päivässä parhaiden tulosten saavuttamiseksi.
Valkosipuli
Se on luonteeltaan erittäin antibakteerinen ja tulehdusta estävä. Näin ollen se voi suojata tulehduksilta haljenneessa hampaassa. Murskaa valkosipulinkynsi tahnaksi pienen vesimäärän kanssa ja levitä varovasti halkeamaan. [7] Anna vaikuttaa vähintään 15 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä.
Kylmäkompressi
Aseta heti kylmäpakkaus haljenneen hampaan lähelle poskelle vähentämään turvotusta ja tunnottomaan alueen. Ota muutama jääpala, kääri ne puhtaaseen pyyhkeeseen tai käytä geelikylmäpussia; paina se poskeasi vasten ja pidä siinä noin 15-20 minuuttia. Tätä voi jatkaa, jos kipu jatkuu muutaman tunnin välein, sillä se voi olla tarpeen tai tarpeen mukaan. Kylmä auttaa myös supistamaan verisuoniasi, vähentäen tulehdusta ja mahdollisia syvempien halkeamien aiheuttamia verenvuotoja.
Guavanlehdet
Nämä sisältävät runsaasti antimikrobisia ja tulehdusta estäviä yhdisteitä, joten ne ovat tehokkaita hammaskivun lievittämiseen. Keitä kourallinen guavanlehtiä vedessä, anna jäähtyä ja käytä nestettä suuvetenä. Voit myös pureskella tuoreita guavanlehtiä suoraan saavuttaaksesi samanlaiset hyödyt.
Piparminttuteepussit
Ne voivat tarjota tilapäistä kivunlievitystä särkyville hampaalle niiden rauhoittavan vaikutuksen ansiosta. [8] Anna teepussin liota kiehuvassa vedessä ja jäähtyä, kunnes se on lämmin, mutta ei kuuma. Aseta lämmin teepussi vaikuttavalle hampaalle ja pidä sitä 15 minuuttia. Piparminttuteessa olevat tanniinit vähentävät kipua ja turvotusta.
Pehmeän ruoan ruokavalio
Siirtyminen pehmeisiin ruokiin vähentää haljenneen hampaan aiheuttamaa rasitusta, mikä vähentää vahinkoja ja kipua entisestään. Ruoka-aineita voidaan helposti hallita, kuten perunamuusia, jogurttia, munakokkelia ja muita smoothien kaltaisia aterioita, jotka eivät oikeastaan vaadi vaivannäköä syömisessä; olisi myös hienoa välttää pähkinöitä, sipsejä, kovia karkkeja ja muita asioita, joilla on kova ydin ja jotka aiheuttaisivat epämukavuutta tällaisena aikana.
Over-the-Counter kipulääkkeet
Ensimmäistä nopeaa helpotusta voi saada reseptivapaista lääkkeistä, kuten ibuprofeenista tai parasetamolista, joista on myös apua kivun ja tulehduksen hoidossa. On tärkeää noudattaa pakkauksesta löytyvää suositeltua annostusta eikä ylittää sitä.
Vinkkejä lisävahinkojen estämiseksi
Jo säröillä olevan hampaan lisävahinkojen ehkäiseminen säästää sinut lisähaitoilta, jotka voivat vaikuttaa suun terveyteesi. Seuraavassa on muutamia vinkkejä hampaiden suojaamiseksi:
Harjoittele hyvää suuhygieniaa
Pidä suuontelosi terveenä harjaamalla hampaat vähintään kahdesti päivässä ja käyttämällä hammaslankaa säännöllisesti. Näin ollen ylivoimaiseen puhdistukseen ja herkkien osien hellävaraiseen hoitoon voi valita korkealuokkaiset hammasharjat, kuten hammasharja Oclean X Lite.
Vältä kovia elintarvikkeita
Vältä kovia karkkeja, jääpaloja, pähkinöitä ja rapeita vihanneksia, jotka voivat ärsyttää halkeamaa entisestään. Jatka pehmeämmillä ruoka-aineilla, jotka rasittavat kyseenalaista hammasta vähemmän.
Harjaa ja käytä hammaslankaa varovasti
Vaihda pehmeäharjaiseen hammasharjaan ja harjaa kevyin vedoin. Kun hammaslankaa tai käyttämällä mitä tahansa hammaslankaaälä käytä kovia, saati raskaita vetoja, etenkään halkeamien lähellä.
Käytä suusuojaa
Jos narskuttelet hampaita, räätälöity yösuoja hampaiden päälle voi auttaa estämään halkeamien syntymisen tai pahenemisen.
Käy säännöllisesti hammaslääkärissä
Säännölliset tarkastukset voivat helpottaa sellaisten halkeamien varhaista havaitsemista, jotka alkavat pienistä mutta voivat kasvaa vakaviksi ongelmiksi.
Haljenneen hampaan korjauskustannukset
Kustannukset, tietenkin, riippuu laajuus vahingon ja vastaavasti, hoito: kevyestä menettelystä, kuten hammasliimaus £ 100-£ 200 kruunuihin £ 300 £ 800 per hammas, kun taas laajempia korjauksia voidaan tehdä kautta juurihoito tai implantti työtä yli £ 1000.
Rahan käyttäminen hyvään hammasharjaan, kuten Snoic-sähköhammasharjaan, on pieni mutta tehokas tapa ehkäistä tulevia kalliita hammashoitoja varmistamalla hyvä suuhygienia ja ehkäisemällä lisävaurioita.
Milloin hakea ammattiapua haljenneeseen hampaaseen?
Tarkkaile näitä merkkejä ja oireita, jotka viittaavat siihen, että sinun ja lapsesi on mentävä oikomishoidon ammattilaiselle:
- Kun kipu on jatkuvaa tai terävää pureskeltaessa, pureskeltaessa tai nautittaessa kuumaa tai kylmää ruokaa tai juomaa, ongelma on syvempi.
- Turvonneet, punaiset tai arat ikenet haljenneen hampaan ympärillä voivat myös viitata infektioon tai ärsytykseen.
- Vaikeus käyttää hammasta voi olla merkki siitä, että halkeama on etenemässä tai että hampaan rakenne ja sen ympärillä oleva rakenne on heikentynyt.
- Tummunut tai värjäytynyt hammas tai hammas, joka tuntuu karhealta tai epätasaiselta, voi olla merkki sisäisestä vauriosta.
Lopputulos
Hampaan halkeama voi olla varsin kivulias ja huolestuttava; voit lievittää epämukavuutta ja estää lisävahinkoja. Käteviä korjaustoimenpiteitä ovat suolavesihuuhtelut käytännöllisempiin työkaluihin, joissa käytetään laadukasta äänihammasharjaa suun terveyden hallintaan.
Usein kysytyt kysymykset
Miten korjata pieni haljennut hammas luonnollisesti?
Pienten halkeamien kohdalla luonnolliset korjaustoimenpiteet, kuten suolavesihuuhtelut ja neilikkaöljy, voivat vähentää kipua ja tulehdusta. Pehmeä ruokavalio ja hellävaraiset suuhygieniakäytännöt auttavat myös suojaamaan hammasta, kunnes hammaslääkäri voi arvioida sen.
Pitääkö haljennut hammas vetää?
Kaikki haljenneet hampaat eivät tarvitse poistoa. Hoito riippuu halkeaman sijainnista ja vakavuudesta. Pienet halkeamat voidaan hoitaa liimaamalla tai kruunulla, kun taas vakavat juurivauriot edellyttävät hampaan poistamista.
Miltä haljennut hammas tuntuu?
Murtunut hammas aiheuttaa jyrkkää kipua, joka tuntuu särkynä pureskeltaessa tai jopa purren. Herkkyys kuumille, kylmille tai makeille elintarvikkeille on yleistä, ja tunne on karhea, kun kieli kulkee hampaan yli.
Miten parantaa murtunut hammas luonnollisesti?
Vaikka luonnolliset korjaustoimenpiteet eivät voi pysyvästi auttaa murtunutta hammasta, jotkin niistä voivat lievittää epämukavuutta. Käytä kylmäkääreitä turvotukseen, harjaa hampaat hellävaraisesti ja vältä kovaa ruokaa, jotta vältät lisävahinkoja.
Lähteet:
- Li, Fei, et al. "Review of Cracked Tooth Syndrome: Etiologia, diagnoosi, hoito ja ennaltaehkäisy." Pain Research and Management, vol. 2021, 15 Dec. 2021, pp. 1-12, https://doi.org/10.1155/2021/3788660.
- Cleveland Clinic. "Murtunut hammas (murtunut hammas): "." Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/diseases/21628-fractured-tooth-cracked-tooth..
- Christiano, Donna. "Haljennut hammas: Oireet, hoidot ja toipuminen." Healthline, 16 Oct. 2017, www.healthline.com/health/cracked-tooth.
- Cadman, Bethany . "Haljennut hammas: Oireet, diagnoosi ja hoito." Www.medicalnewstoday.com., 2. kesäkuuta 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/322015.
- American Association of Endodontists. "Halkeilleet hampaat | American Association of Endodontists." American Association of Endodontists, 2017, www.aae.org/patients/dental-symptoms/cracked-teeth/.
- Barrell , Amanda . "Kynsi öljyä hammassärkyyn: ." Www.medicalnewstoday.com., 19 Mar. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/321256.
- Gokhman, Roman. "Voiko valkosipuli hoitaa hammassärkyjen aiheuttamaa kipua?" Healthline, Healthline Media, 27. helmikuuta 2020, www.healthline.com/health/garlic-for-toothache.
- Cronkleton, Emily . "10 kotihoitoa hammassärkyyn." Healthline, 18. toukokuuta 2017, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/home-remedies-for-toothache.