On aivan normaalia, että haluat päästä eroon viisaudenhampaiden poistoon liittyvästä kivusta ja epämukavuudesta. Tieto siitä, milloin lääkitys kannattaa aloittaa, voi olla ratkaisevaa sujuvan toipumisen kannalta. Vaikka paranemisprosessi voi vaihdella yksilöllisesti, on aina parasta noudattaa hammaslääkärin tai suukirurgin neuvoja, jotta tulokset olisivat mahdollisimman suotuisat.
Määrättyjen kipulääkkeiden ottaminen oikeaan aikaan voi auttaa vähentämään turvotusta ja hillitsemään kipua. Puhutaan lääkkeen oikeasta aloitusaikataulusta ja vastataan kysymykseen "Milloin minun pitäisi aloittaa viisaudenhammaslääkitys" ja varmistetaan mukavampi paranemismatka.
Tunnetko viisaudenhampaan kipua?
Viisaudenhampaan kipu on yleinen ongelma. Se johtuu yleensä viisaudenhampaista, eli hampaista, jotka eivät ole täysin tulleet ulos, koska suussa ei ole riittävästi tilaa. Noin 70 prosentilla ihmisistä arvioidaan olevan ainakin yksi viisaudenhammas. [1]
Jos viisaudenhampaat jätetään hoitamatta, ne voivat vahingoittaa ympäröiviä hampaita tai jopa muodostaa kystia. Suun takaosassa niitä on myös vaikea puhdistaa, mikä heikentää suuhygieniaa entisestään.
Viisaudenhampaan kivun oireet
Yleisiä oireita ovat:
- Leuan kipu, turvotus tai jäykkyys.
- Turvonneet, herkät tai vuotavat ikenet.
- Vaikeus avata suuta tai pureskella.
- Pahanhajuinen hengitys ja huono maku.
- Kuume tai infektion merkit.
Kuinka kauan viisaudenhampaan kipu kestää?
Viisaudenhampaiden aiheuttaman kivun kesto vaihtelee. Puhkeamiseen liittyvissä lievissä vaivoissa kipu häviää yleensä muutaman päivän kuluttua. Impaktoituneisiin viisaudenhampaisiin liittyvä kipu sen sijaan jatkuu, kunnes hammas poistetaan.
Viisaudenhampaiden poisto
Viisaudenhampaiden poisto on yleinen kirurginen toimenpide. Sitä suositellaan usein, kun nämä hampaat aiheuttavat kipua, tulehduksia tai muita komplikaatioita. Kaikkia viisaudenhampaita ei kuitenkaan tarvitse poistaa. Hammaslääkärit käyttävät yleensä röntgenkuvia selvittääkseen hampaiden sijainnin ja kunnon perusteella, onko viisaudenhampaiden poisto tarpeen. [2]
Viisaudenhampaan leikkaus
Leikkaus voi olla enemmän tai vähemmän monimutkainen riippuen siitä, kuinka syvälle hampaat ovat iskeneet. Yleisiä lähestymistapoja ovat mm:
- Paikallispuudutus: Paikallispuudutus: Se yleensä turruttaa alueen. Se tekee toimenpiteestä kivuttoman.
- Yleisanestesia tai typpioksiduuli: Sitä käytetään monimutkaisemmissa tapauksissa tai sen varmistamiseksi, että potilaan olo pysyy mukavana.
Toimenpiteen aikana hammaslääkäri tai suukirurgi voi ommella poistokohdan parantumisen helpottamiseksi. Särky, turvotus ja vähäinen verenvuoto ovat normaaleja muutaman päivän ajan leikkauksen jälkeen.
Mahdolliset komplikaatiot viisaudenhampaiden leikkauksen jälkeen
Kuiva pistorasia eli alveolaarinen osteiitti on yksi tärkeimmistä komplikaatioista, joita voi esiintyä viisaudenhampaan poiston jälkeen, ja se on tilanne, jossa poistokohdan haava ei parane. Oireita ovat kova kipu ja paha haju. [3] Kuiva pistorasia on yleisempi tupakoitsijoilla tai ihmisillä, joilla paraneminen on hidasta, mutta hammaslääkäri hoitaa sen tehokkaasti.
Viisaudenhampaiden poisto Recovery
Viisaudenhammasleikkauksesta toipuminen vie aikaa, joskus pidempään tai lyhyemmin, riippuen leikkauksen vaikeusasteesta ja paranemisnopeudesta. Kehosi on kiireinen korjaamaan haavaa sulkemalla sitä, vähentämällä turvotusta ja uudistamalla leikkauksen aikana menetettyä kudosta. [4]
Se jaetaan yleensä paranemisprosessin vaiheisiin:
- Ensimmäiset 24 tuntia: Verihyytymiä muodostuu poistokohtaan. Vältä näiden hyytymien häiritsemistä, jotta paraneminen voi tapahtua. [5]
- 2-3 päivää: Turvotuksen poskissa ja suussa pitäisi alkaa hävitä.
- 7-10 päivää: Leuan jäykkyys ja arkuus yleensä häviävät. Hammaslääkäri poistaa mahdolliset ompeleet, jos ne eivät ole imeytyviä.
- 2 viikkoa: Kasvojen lievien mustelmien pitäisi olla täysin hävinneet.
Yleisiä oireita toipumisen aikana:
- Lievä verenvuoto erityisesti ensimmäisten 24 tunnin aikana.
- Leuan jäykkyys tai rajoitettu kyky avata suu.
- Lievä kuume tai huimaus, joka johtuu anestesiasta tai kipulääkkeistä.
- Pureskelu- tai nielemisvaikeudet
Milloin minun pitäisi aloittaa viisaudenhammaslääkitys?
Viisaudenhampaan kipulääkitys on aloitettava heti, kun paikallispuudutuksen häviämisen jälkeen tunnet epämukavuutta. Se tapahtuu yleensä ensimmäisten 12-24 tunnin kuluessa viisaudenhampaan poistoleikkauksesta. Joskus se auttaa sinua pysymään kivun edellä ja auttaa hallitsemaan kipua tehokkaasti ja estämään sen pahenemisen.
Viisaudenhampaiden poiston jälkeinen kivunhoito vaatii suurta varovaisuutta lääkityksen kanssa:
Lievään tai kohtalaiseen kipuun:
Ota yksi tai kaksi Tylenol- (parasetamoli) tai Extra Strength Tylenol -tabletteja 3-4 tunnin välein. Älä ota Tylenolia, jos käytät jo reseptilääkettä, joka sisältää parasetamolia.
Reseptivapaata ibuprofeenia (Advil, Motrin) voidaan ottaa reseptilääkkeiden annosten välillä. Käytä 200 mg:n tabletteja ja ota 3-4 tablettia 6 tunnin välein (aikuisten päivittäinen enimmäismäärä on 3200 mg). [6]
Vaikeaan kipuun:
Noudata määrättyä lääkitysohjelmaa. Useimmilla potilailla on mahdollista saavuttaa ympärivuorokautinen kivunlievitys vuorottelemalla ibuprofeenia ja reseptillä määrättyä kipulääkettä kolmen tunnin välein (esim. reseptilääke kello 12:00, ibuprofeeni kello 3:00).
Tärkeitä huomautuksia
- Älä ota mitään lääkkeitä, jos olet allerginen tai lääkäri on määrännyt ne vasta-aiheisiksi.
- Vältä ajamista, koneiden käyttöä tai alkoholin käyttöä, kun käytät reseptilääkkeitä.
- Jos kipu kestää odotettua pidempään, ota yhteyttä hammaslääkäriin ja pyydä lisäneuvontaa.
Post viisaudenhampaiden poisto hoito
Asianmukainen jälkihoito on tärkeää, jotta toipuminen viisaudenhampaiden poiston jälkeen olisi sujuvaa. Asianmukainen jälkihoito on erittäin tärkeää sujuvan toipumisen varmistamiseksi viisaudenhampaiden poiston jälkeen. Nämä ohjeet ovat tärkeitä kivun, turvotuksen ja komplikaatioiden, kuten tulehduksen tai kuivien pistorasioiden, vähentämiseksi.
1. Epämukavuuden hallinta
Ota ibuprofeenia (kuten Advil® tai Motrin®) ohjeen mukaan, ellet ole allerginen tai intolerantti. [7] Jos ibuprofeeni ei lievitä kipuasi, voit ottaa ibuprofeenin lisäksi määräämäsi narkoottisen lääkkeen. Ota kipulääkkeet aina ruoan kanssa pahoinvoinnin ehkäisemiseksi.
2. Verenvuoto viisaudenhampaiden poiston jälkeen
Verenvuotoa pidetään täysin normaalina viisaudenhampaiden poiston jälkeen. [7] Se on tavallinen osa paranemisprosessia. Kun hammas poistetaan, elimistö muodostaa hammaspaikalle verihyytymän suojaamaan aluetta ja aloittamaan paranemisen. Vaikka lievä verenvuoto ja punertava sävy syljessä ovat normaaleja, liialliseen verenvuotoon on puututtava välittömästi komplikaatioiden välttämiseksi.
Tärkeimmät käytännöt verenvuodon hallintaan:
Näin hoidat leikkauksen jälkeistä verenvuotoa tehokkaasti:
- Alkuhoito: Pureskele tiukasti sideharsoa, joka on asetettu poistokohdan päälle tasaisella paineella. Tämä auttaa muodostamaan hyytymän ja tyrehdyttää verenvuodon yleensä yhden tai kahden tunnin kuluessa.
- Harson korvaaminen: Poista sideharso syödäksesi tai ottaaksesi määrättyjä lääkkeitä ja vaihda sitten sideharso tarpeen mukaan. Harso asetetaan suoraan poistokohdan päälle.
- Liiallinen verenvuoto: Jos verenvuoto jatkuu, huuhtele varovasti hyytymien poistamiseksi, vaihda tuoreeseen sideharsoon ja purra tiukasti kiinni 30 minuutin ajan. Liiallisen verenvuodon varalta kostuta musta teepussi lämpimän veden alla ja aseta se - tanniinihappo auttaa hyytymien muodostumisessa. [8]
-
Lisävuodon estämiseksi: Istu pystyasennossa. Vältä sylkemistä. Vältä intensiivistä toimintaa. Kevyt tai lievä vuoto - vaaleanpunainen tai vaaleanpunainen, on normaali tapaus. Jos verenvuoto ei lakkaa, soita välittömästi hammaslääkärille.
3. Suuhygienia
Huuhtelu: Huuhtelut suolavedellä aloitetaan leikkauksen jälkeisenä päivänä. Sekoita 1 teelusikallinen suolaa kupilliseen lämmintä vettä. Huuhtele varovasti 3-4 kertaa päivässä aterioiden jälkeen viikon ajan.
Harjaus: Hampaiden harjaus: Voit aloittaa hampaiden harjauksen leikkauksen jälkeisenä päivänä. Sinun on vältettävä leikkausaluetta hammasharjalla; käytä sen sijaan pehmeäharjaista äänihammasharjaa hampaiden varovaiseen puhdistamiseen.
4. Toiminnan rajoitukset
Vältä korkean tason toimintaa, kuten juoksemista, 3-5 päivän ajan leikkauksen jälkeen. Korkean tason liikunta lisää turvotuksen ja verenvuodon mahdollisuutta. Voit aloittaa liikunnan siedettävällä tavalla 5-7 päivän kuluttua ja lääkärin neuvojen perusteella.
5. Antibiootit
Jos tämä on määrätty, ota antibiootteja ohjeiden mukaan. Tämä auttaa ehkäisemään tai hoitamaan infektioita. Jos havaitset ihottumaa tai muita allergisen reaktion merkkejä, lopeta ja soita heti hammaslääkärille.
6. Pahoinvoinnin hallinta
Kipulääkkeet aiheuttavat usein pahoinvointia. Jos tunnet pahoinvointia, juo inkiväärijuomaa tai teetä hyvin hitaasti. Voit vähentää pahoinvointia syömällä pienen määrän pehmeää ruokaa ennen reseptilääkkeen ottamista ja juomalla sen kanssa runsaasti vettä.
Milloin turvotus loppuu viisaudenhampaiden poiston jälkeen?
Viisaudenhampaiden poiston jälkeinen turvotus on normaalia. Turvotuksen pitäisi laantua viikon tai kymmenen päivän kuluessa, mutta täydellinen paraneminen voi kestää jopa kaksi viikkoa.
Turvotus Aikajana
- Leikkauspäivä: Turvotus ei ole aluksi niin huomattavaa ja alkaa lisääntyä ensimmäisen 24 tunnin kuluessa.
- Päivä 2-3: Turvotus on suurimmillaan tällä hetkellä. Tämä on normaalia ja osa kehon paranemisreaktiota.
- 4. päivästä eteenpäin: Turvotus alkaa vähitellen laskea. Turvotus on vähentynyt huomattavasti 7.-10. päivään mennessä.
Miten vähentää turvotusta
- Levitä jäätä 20 minuutin ajan ja 20 minuutin ajan.
- Jatka kuorruttamista koko ensimmäisen päivän ajan nukkumaanmenoon asti. Jää vähentää tulehdusta, mutta se ei ole tehokasta ensimmäisen 24 tunnin jälkeen.
- Nuku pää kahden tyynyn päällä ensimmäiset 2-3 yötä. Kohoasento auttaa vähentämään turvotusta ja edistää salaojitusta.
Kuinka kauan kipu kestää viisaudenhampaiden poiston jälkeen?
Viisaudenhampaiden poiston jälkeinen kivun kesto vaihtelee tapauskohtaisesti. Kiputuntemukset ovat aina voimakkaampia ensimmäiset 2-3 leikkauksen jälkeistä päivää ja häviävät sitten ajan myötä. Yhden viikon kuluttua useimmat yksilöt onnistuvat parantumaan huomattavasti, ja joissakin tapauksissa vähäistä arkuutta ja herkkyyttä esiintyy jopa kaksi viikkoa.
Mitä voi syödä viisaudenhampaiden poiston jälkeen?
Pehmeät tai nestemäiset ruoat leikkauksen jälkeen auttavat suojaamaan paranevia haavoja. Vaikka ruokavaliosi voi edetä paranemisen myötä, on tärkeää, että et käytä kovia, rapeita tai tahmeita ruokia alkuvaiheessa.
Päivä 1: Pidä kiinni nesteistä
- Maitopirtelöt (sileät, ei siemeniä tai paloja)
- Liemet ja kermaiset keitot
- Omenasose
- Sileä jogurtti
Päivä 2 ja sen jälkeen: Pehmeät elintarvikkeet
- Perunamuusia tai keitettyä riisiä
- Pehmeää pastaa tai makaronia ja juustoa
- Munakokkelia
- Pannukakkuja tai vohveleita - ei siirappia, jos ne ovat tahmeita.
- Kaurapuuroa tai vehnäkermaa
Vältettävät elintarvikkeet (ensimmäiset 2-3 viikkoa)
- Siemenet, pähkinät, popcorn
- Kovia tai rapeita ruokia, kuten sipsejä tai rinkeleitä.
- tahmeat karkit tai purukumi
- Mausteiset tai erittäin tuliset ruoat
Ruokavalion vinkkejä nopeampaan toipumiseen
- Vältä nesteiden juomista pillillä ensimmäisten 7 päivän ajan, sillä imeminen voi irrottaa verihyytymiä.
- Pidä nesteen saanti yllä 5-6 lasillisella nestettä päivässä.
- Jatka normaalia ruokailua, kun se on mukavaa, mutta keskity ruokiin, joissa on enemmän proteiinia ja kaloreita haavan paranemisen tehostamiseksi:.
Suuhygienia viisaudenhampaan poistoleikkauksen jälkeen
Hyvä suuhygienia viisaudenhampaiden alueen leikkauksen jälkeen auttaa paranemisessa ja estää mahdollisen infektion. Älä harjaa tai huuhtele voimakkaasti ensimmäisten 24 tunnin aikana leikkauksen jälkeen.
Harjaa tämän ajanjakson jälkeen kaikki hampaasi varovasti normaaliin tapaan, myös leikkausalueen ympärillä olevat hampaat. Harjoittele tehokasta mutta hellävaraista puhdistusta pehmeäharjaisella äänihammasharjalla, kuten esimerkiksi Oclean X Pro Elite Sonic Toothbrush (äänihammasharja). jossa on älykäs näyttö, joka näyttää harjaustulokset reaaliajassa parhaan suunhoidon varmistamiseksi.
Lopputulos
Kivunhoito ja asianmukainen hoito ovat erittäin tärkeitä viisaudenhampaiden poiston jälkeen sujuvan toipumisen varmistamiseksi. Kipulääkitys on aloitettava 12-24 tunnin kuluessa leikkauksesta, ja se on aloitettava käsikauppalääkkeillä, ellei kipua tunneta enemmän, jolloin voidaan käyttää reseptilääkkeitä.
Pidä suusi puhtaana harjaamalla hampaasi varovasti ja huuhtelemalla ne lämpimällä suolavedellä; ensimmäisten 24 tunnin aikana älä tee sitä liian voimakkaasti. Hyvällä hoidolla ja huolenpidolla palaat normaalitilaan ennen kuin huomaatkaan - jatka hymyilemistä ja noudata leikkauksen jälkeisiä ohjeita parhaan mahdollisen lopputuloksen saavuttamiseksi!
Viite
- Dodson, Thomas B, ja tohtori Srinivas. "Vaikuttaneet viisaudenhampaat." BMJ Clinical Evidence, vol. 2014, 29.8.2014, s. 1302, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4148832/. Luettu 12.1.2025.
- Bailey, Edmund, et al. "Mandibulaaristen viisaudenhampaiden poiston kirurgiset tekniikat". Cochrane Database of Systematic Reviews, 26. heinäkuuta 2020, https://doi.org/10.1002/14651858.cd004345.pub3.
- Kolokythas, Antonia, et al. "Alveolaarinen osteiitti: A Comprehensive Review of Concepts and Controversies: A Comprehensive Review of Concepts and Controversies". International Journal of Dentistry, vol. 2010, 2010, s. 1-10, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2905714/, https://doi.org/10.1155/2010/249073.
- "Viisaudenhampaiden poisto: " Cleveland Clinic, my.clevelandclinic.org/health/treatments/22119-wisdom-teeth-removal..
- Sissons, Claire. "Viisaudenhampaan palautumisen aikajana ja parantuminen". Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 31. tammikuuta 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/321657#timeline. Käytetty 12 Jan. 2025.
- Buzzrx. "Kuinka paljon ibuprofeenia voin ottaa turvallisesti?" "How Much Ibuprofen Can I Take Safely?" BuzzRx, 29. heinäkuuta 2021, www.buzzrx.com/blog/how-much-ibuprofen-can-i-take-safely.
- Kumbargere Nagraj, Sumanth, et al. "Interventions for Treating Post-Extraction Bleeding". Cochrane Database of Systematic Reviews, 4 Mar. 2018, https://doi.org/10.1002/14651858.cd011930.pub3.
- Burgess, Lana. "Tapoja lievittää kivuliaita viisaudenhampaita." Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 7. tammikuuta 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/319461#medical-treatments. Käytetty 12 Jan. 2025.